Refleksologia to naturalna metoda terapeutyczna, polegająca na uciskaniu określonych punktów na stopach, dłoniach czy twarzy. Może przynosić ulgę w napięciach, wspomagać krążenie i wspierać ogólne samopoczucie. Choć jest bezpieczna dla większości osób, istnieją sytuacje, w których należy zachować ostrożność lub całkowicie zrezygnować z zabiegu.
Poniżej przedstawiam listę najważniejszych przeciwwskazań do refleksologii – zarówno bezwzględnych, jak i względnych.
przeciwwskazania do refleksologii
1. Ciąża – pierwszy trymestr
W początkowej fazie ciąży refleksologia powinna być wykonywana wyłącznie przez terapeutę z doświadczeniem w pracy z kobietami ciężarnymi. Istnieją punkty, których stymulacja może wywołać skurcze.
2. Stany zapalne żył, rany i choroby skóry stóp
Zmiany skórne, otwarte rany, żylaki w stanie zapalnym czy zakażenia w obrębie stóp to przeciwwskazania miejscowe – nie należy wtedy wykonywać zabiegu na tych obszarach.
3. Świeże urazy i złamania
Złamania, skręcenia lub stłuczenia stóp wykluczają możliwość wykonania refleksologii do momentu pełnego wyleczenia.
4. Stan po przeszczepie narządów i leki immunosupresyjne
Osoby po przeszczepach, które przyjmują leki immunosupresyjne, powinny unikać silnych form stymulacji organizmu, w tym refleksologii. Konieczna jest zgoda lekarza prowadzącego.